“Miért érdemes csoportban?”
Sokan teszik fel nekem ezt a kérdést – miért jó nekik, ha egyéni konzultációk helyett vagy annak kiegészítéseként részt vesznek egy szakember által vezetett önismereti vagy támogató csoporton?

Nos lássuk:
#1 TÁMOGATÁS és ÖNZETLENSÉG: a csoportok során a résztvevőktől olyan mértékű támogatást kaphatunk, amihez hasonlót korábban csak ritkán, családi, baráti körben élhettünk meg – ráadásul ez a támogatás önzetlen, hisz senkinek nem fűződik hozzá közvetlen érdeke,

#2 INTERPERSZONÁLIS TANULÁS: a csoporttagok saját élményein és tapasztalatain keresztül olyan élethelyzetekbe és megoldási módszerekbe nyerhetünk betekintést, amelyekkel korábban soha nem találkoztunk – a jól működő csoport tagjai képesek példát mutatni és tanulni egymástól,

#3 EGYETEMESSÉG: a tagok egymás történetén keresztül képesek felismerni az emberi élet egyetemes mintázatait, és megtapasztalhatják a valahová tartozás élményét,

#4 TANÁCSADÁS és REMÉNY: a csoportban felmerült témákhoz minden tag képes a maga nézőpontjából, saját személyiségével és eszköztárával csatlakozni, ezzel képes kimondva vagy kimondatlanul tanáccsal szolgálni a téma feldolgozásához. Mások sikere reményt ad arra, hogy nekünk is sikerülhet!

Ha kedvet kapott, hogy kipróbálja, hogy a csoportélmény mit adhat Önnek, nézzen szét a Csoportok, workshopok menü pont alatt, vagy vegye fel velem a kapcsolatot elérhetőségeimen.

A cikk Irvin D. Yalom – A csoportterápia elmélete és gyakorlata című könyve alapján készült.