Üdvözlöm oldalamon!

Juhász-Fekete Anita tanácsadó szakpszichológus vagyok. Szakirányú diplomáimat az ELTE és a BME képzésein szereztem.

A folyamatos tanulás és fejlődés elkötelezettjeként számos pszichológiai és HR képzéssel, valamint lassan 15 év szakmai gyakorlattal a hátam mögött várom leendő klienseimet.

Tanácsadó munkám során felnőttekkel dolgozom, és kiemelt figyelmet szentelek az egyén kiteljesedését, boldogságát akadályozó tényezők feltárására és elhárítására, a belső erőforrások kibontakoztatására.

Módszereim minden esetben az egyén személyiségére, és a megoldandó élethelyzetre szabottak.

Előszeretettel használok sématerápiás, kognitív és művészetterápiás eszközöket. A számomra katonásabb kognitív és pszichoedukatív módszerek mellett a pszichodinamikus megközelítés és a meditáció, valamint a szimbólumterápia is közel áll hozzám.

Összességében szemléletemre és gyakorlati munkámra a széleskörű szintézis és rugalmasság jellemző.

További információk a szemléletemről

Miben segíthetek?

Önismereti munka

– Általános önismeret,
– Önértékelés fejlesztése,
– Konfliktuskezelési nehézségek,
– Stresszkezelési problémák,
– Szociális kapcsolódás nehézségei,
– Szorongás.

Krízis helyzet

– Életkorból adódó, fejlődési krízisek: például fiatal felnőttkori elszakadás, elköteleződés, életközépi válság, üres fészek szindróma,
– Váratlan krízishelyzetek: például betegség diagnózis, párkapcsolati, családi veszteségek, munkahely elvesztése.

Munkával, karierrel kapcsolatos problémák

– Pályaválasztási döntés,
– Karrierváltás,
– Munka-magánélet egyensúly,
– Munkahelyi stressz, konfliktusok kezelése,
– Teljesítmény problémák,
– Burn out/kiégés.

Gyászfeldolgozás

– Haláleseteknél fellépő gyászmunka támogatása,
– Anticipált (elővételezett) gyászmunka haldokló hozzátartozóval,
– Elakadt gyászfolyamatok.

Párkapcsolati nehézségek

– Párkapcsolati nehézségek,
– Kommunikációs és konfliktuskezelési problémák,
– Párkapcsolati bizalomvesztés,
– Válás feldolgozása.
LMBTQ barát pszichológus vagyok.

Figyelem!

A pszichológiai konzultáció nem minősül orvosi/egészségügyi ellátásnak, sem pszichoterápiának!

Árak

Első pszichológiai interjú (személyes vagy online)…………………………………………………………………………..8.000 Ft/45-50 perc

További személyes konzultációk díja………………………………………………………………………………………….12.000 Ft/45-50 perc

Online konzultációk díja……………………………………………………………………………………………………12.000 Ft/45-50 perc

Páros konzultáció első alkalom (hozzátartozói, szülő konzultáció)……………………………………………………..12.000 Ft/45-50 perc

További páros konzultációk díja (hozzátartozói, szülő konzultáció)……………………………………………………16.000 Ft/45-50 perc

Kérek mindenkit, hogy tartsuk tiszteletben a közös munkát és mindkét fél rászánt idejét.

Ennek megfelelően kérem, hogy lemondásukat legalább 48 órával korábban jelezzék, ellenkező esetben a konzultációs díj felszámolásra kerül.

Információk

Bejelentkezés

Pszichológiai konzultációra bejelentkezni a témakör, probléma néhány szavas ismertetésével a következő elérhetőségeken van lehetőség:

Emailben: anita@juhasz-fekete.hu

SMS-ben: +36-30/464-50-36

Telefonon korlátozottan vagyok elérhető!

Tovább irányítás

Az első konzultáció/interjú során kiderülhet, hogy a probléma, amellyel érkezett kompetencia határomon kívül esik, illetve más jellegű – orvosi, pszichoterápiás – ellátást igényel.

Ebben az esetben az első alkalom végén közösen átgondoljuk a lehetőségeit, és lehetőségeimhez mérten ajánlok Önnek megfelelő szakembert.

Konzultációk időtartama

A konzultációk 45-60 percesek. A különbségek elsősorban adminisztrációs okokból adódhatnak.

Kérek mindenkit a pontos érkezésre, ugyanis a konzultációt mindenképpen a megbeszélt időponthoz képest 50-60 perccel később fejezzük be.

Első konzultáció

Az első interjú minden esetben egy kölcsönös “ismerkedés”, melynek során alaposan körbejárjuk a hozott témá(ka)t, a kliens élethelyzetét, erőforrásait, majd közösen döntünk arról, hogy milyen keretekkel, milyen cél mentén fogunk együtt dolgozni.

Az alkalomra nem kell külön készülni, de amennyiben korábban már járt pszichológusnál, vagy más segítő szakembernél, esetleg van a gondolkodását, viselkedését, hangulatát befolyásoló betegsége, ezekről kérem tájékoztasson a konzultáció során.

Időpont lemondása

A konzultáció időpontját – vis major – okot kivéve kérem, hogy legalább az időpont előtti 2 munkanappal mondják le, ellenkező esetben a következő alkalommal az elmaradt konzultáció díja is felszámolásra kerül.

Konzultációk helyszíne

A konzultációk egy nyugodt, elszeparált irodában zajlanak.

A helyszín sajnos nem akadálymentesített – keskeny lépcsősoron lehet feljutni az emeletre.

A konzultációk előtt fűtött/légkondicionált váróban várakozhatnak a korán érkezők, illetve a kísérő hozzátartozók.

Mosdó és Wifi biztosított.